darunter leide ich bisweilen, schrecklich, sag ich euch.
wenn ich nur endlich mal wüßte, woran das liegt. das werd ich wohl nie herausfinden
es wirkt sich nicht nur auf den schlaf, sondern auch auf den wachzustand am tag aus, da ich mich dann den ganzen tag schlapp und müde fühl
am besten hilft über die zeit noch das lesen hinweg, aber meine bücher sind noch immer nicht da!!!! das schlimme ist das nicht- abschalten-können, das grübeln über dinge, die im grunde genommen gar nicht wichtig sind, in diesen momenten aber ein riesenproblem darstellen.anfangs dachte ich ja noch, es liegt am vollmond, aber so oft haben wir den gar nicht.........